چند کیلو؟
خجالت آوره ولی فقط 5 کیلو.
بله همین 5 کیلو خیلی سخته.
از پارسال که زایمان کردم تا الان 20 کیلو کم کردم که حدود 2 کیلوش برگشته. و الان باید فقط 5 کیلو کم کنم.
خدا کنه بتونم.
وبلاگو درست کردم که یادم نره هدف چیه و باید چیکار کنم.
دوست داشتید انگیزه بدید.
برچسب : نویسنده : 80o800 بازدید : 48
البته نظر دکترم چای و یک قاشق شکر و یک تخم مرغه آب پز بود. ولی شرمنده من صبحها اینجور چیزا نمیتونم بخورم. بالا میارم.
ناهار:
میان وعده:
شام:
برچسب : نویسنده : 80o800 بازدید : 51